مشاوره بهداشتی و کرونا

 سید عباس علویون کارشناس ارشد روان شناسی ، عضو مشاور سامانه 4030 خدمات مشاوره پزشکی و روان شناسی کرونایی در کشور و موسس مرکز نیلوفر آبی در گفتگویی با برنا در خصوص موضوع شیوع کرونا و نیاز بیماران و خانواده های آنان به بحث های مشاوره و روانشناسی گفت : مدیریت جدید سازمان نظام روان شناسی کشور در بدو ورود در سال گذشته تحولات زیادی در مجموعه سازمان و فعالیت روان شناسی ایجاد کرد و متعاقب آن با آغاز بحث شیوع کرونا در همان بدو امر فعالیت بسیار چشمگیر همین امر نیز در راهنمای جامع دندان پزشکی نیز صحت دارد ،عملیاتی و گسترده داشته است و توانست از بیشترین ظرفیت های جامعه روان شناسی چه دارای پروانه نظام و چه عضو در این امر استفاده کند.

افزونه های دندانپزشکی

وی افزود : بطور مثال مشارکت در سامانه 4030 برای ارائه خدمات مشاوره ای رایگان در سطح کشور و به صورت شبانه روزی و یا فعال کردن ستادها در استان و خدمات مشاوره ای اعضاء بر بالین بیماران یا در بخش آگاه سازی و سازگاری با سبک جدید زندگی قرنطینه ای و یا راه های مقابله ای با استرس و تقویت سیستم دفاعی بدن و یا استفاده از رسانه ها و صدا و سیما در این مقوله از اقدامات موثر بوده است.

این عضو سازمان نظام روان شناسی در خصوص پروتکل های تدوین شده اضافه کرد : پروتکل های موضوعات روان شناسی متعدد است و چون بعد از بحران پزشکی و بیماری کرونا جامعه خودبخود دچار بحران های روانی می شود نیاز به روش های کاهش استرس ، موضوع سوگ و از دست دادن عزیزان تا سازگاری با تغییر سبک زندگی و استفاده بهینه از اوقات فراغت از موضوعات این پروتکل هاست.

علویون در خصوص عمده مشکلات تماس های تلفنی برای مشاوره گفت :مشکلات در تماس های تلفنی متعدد بوده است ، بیشترین موارد سوال در مورد علائم بیماری و اینکه فرد هم اکنون تا چه حد دارای علائم است که البته جنبه پزشکی داشته اند و اما در باب روان شناختی بیشتر ترس از بیمار شدن و مشکوک بودن به علائم مورد پرسش قرار می گرفت.

تاکید در میان دندانپزشکان

وی تاکید کرد : همچنین مشکلات کسانیکه یک عضو از خانواده ی آنها بیمار بود و دیگر اعضاء در قرنطینه دچار مشکلات نگهداری یا ترس از بیماری بودند.همچنین افسردگی پس از شرایط کرونایی ، زندگی و ناامیدی و ترس و گاهی تفکر خودکشی از جمله تماس های پرشمار بود.

وی در خصوص تماسهایی با موضوعات اختلاف زوجین و آسیب های اجتماعی و خانوادگی عنوان کرد : درگیری در زوجین و اختلافات نیز جز تماسهای نیازمند مشاوره ای بود و نگهداری کودکان و خصوصا نوجوانان به مدت طولانی و باهم در منزل نیز دلیل برخی از تنش ها در خانواده محسوب می شد.

وی در خصوص عمده مشکلات روحی در دوران قرنطینه خانگی اظهار داشت : افسردگی و اضطراب از علل شایع تماس های تلفنی است و خودبیمار پنداری و ترس از بیماری در رتبه ی بعدی قرار دارد.

علویون در زمینه ی پاندمی کرونا و لزوم وجود الگوهای از پیش تعیین شده ی روانشناختی برای مواجهه با این پدیده گفت : یک روان شناس همواره با پدیده های بحرانی ، بحران های اجتماعی و روانی آشناست چون دروس زیادی را در این زمینه می خواند و برخورد با این چالش ها وابسته به توانایی و اطلاعات یک روان شناس دارد.ممکن است یک ویروس در پزشکی جدید و درمان آن نیز نیازمند روشهای نو باشد اما تنش های روانی عموما شناخته شده هستند و راهکارها از پیش معلوم است وبیشترین مداخله روانی در حین اینگونه بحران‌ ها روش های معروف به حمایتی است.

وی ادامه داد :روان شناس سعی می کند ترس ، اضطراب، نگرانی افراد و جامعه را با پدیده بحرانی مدیریت کند و روش های مختلف ذهنی و عملی را در اختیار دارد.

بهترین راهنمای دندانپزشکی

این کارشناس ارشد روانشناسی گفت : کرونا موجب شد جامعه، استفاده از تکنولوژی و شبکه های اجتماعی و مشاوره غیر حضوری را بیشتر یاد بگیرد و اتفاقا از نظر من این روش کارکرد بسیار موثر و مفیدتری دارد و در آینده بی شک مردم گرایش بیشتری به مشاوره ها و آموزش های غیر حضوری خواهند داشت.

وی در پایان ضمن توصیه به مردم در خصوص بهره گیری از روش های علمی و مشاوره گفت :در پدیده کرونا ،تمامی مردم جهان نقش علم و حل چالش ها به کمک علم را بیش از گذشته دریافتند و در این میان نقش پزشکی و روان شناسی پر رنگ تر گردید و زمانی عنوان می شد هر جامعه ای بطور مثال از یکصد هزار نفر نیازمند یک میزان پزشک ، پرستار و روانپزشک و روان شناس است و امروز همه ی ما داشتن چنین استانداردی را در حوزه بهداشت تن و روان می فهمیم و درک می کنیم.

امیدوارم‌ نقش مهم و حیاتی روان شناسی و روان شناس در جامعه ما بیشتر درک شده باشد و مراجعه به مشاور تبدیل به یک فرهنگ و عادت خوب شود.

منبع: https://u.nu/ybwt9